Je čínsky zelený čaj užitočný pri liečbe artritídy?

Existuje niekoľko štúdií, ktoré ukazujú, že vlastnosti nájdené v ČÍNSKOM ZELEnom čaji môžu pomôcť znížiť zápal spôsobený artritídou.

Čo je artritída?
Artritída je závažný zápal kĺbov, ktorý denne postihuje milióny ľudí. Môže postihnúť viacero kĺbov a stať sa neznesiteľným stavom.

Artritídou môžu trpieť ľudia každého veku, pohlavia a rasy. Najčastejšie sa však vyskytuje u žien a starších ľudí.

Arthritis Foundation hovorí, že toto ochorenie kĺbov je jednou z hlavných príčin invalidity v Amerike. Na celom svete je ročne diagnostikovaná artritída u viac ako 50 miliónov dospelých a 300 000 detí.

Existuje viac ako 100 rôznych typov artritídy s rôznymi príčinami a spôsobmi liečby.

Tri najbežnejšie typy artritídy sú reumatoidná artritída, osteoartritída a osteoporóza.

Reumatoidná artritída: autoimunitné ochorenie, pri ktorom imunitný systém vášho tela omylom napadne vaše kĺby
Osteoartritída: Chronický kĺbový stav, ktorý sa vyskytuje v dôsledku rozpadu chrupavky a odpruženia medzi vašimi kĺbmi
Osteoporóza: Ochorenie kĺbov, pri ktorom sú vaše kosti slabé a krehké
Liečba artritídy
Na liečbu artritídy sa používajú rôzne typy liekov, vrátane analgetík, nesteroidných protizápalových liekov a mentolových krémov. Lekári odporúčajú aj fyzioterapiu na posilnenie svalov.

Zatiaľ čo niektoré výskumy naznačujú, že existuje liek na artritídu, iné uvádzajú, že neexistuje žiadny liek, najmä na reumatoidnú artritídu.

Zelený čaj: domáci liek na artritídu?
Existuje nespočetné množstvo výskumných štúdií, ktoré poskytujú zoznamy domácich liekov, ktoré robia zázraky pri artritíde a bolestiach kĺbov. Približne v poslednom desaťročí vzrástol záujem o používanie alternatívnych spôsobov liečby, ako je zelený čaj, pacientmi s artritídou.

Zelený čaj preukázal veľmi pozitívne účinky na artritídu vďaka svojim nesmierne silným protizápalovým vlastnostiam. Výsledky štúdie z roku 1999 výskumníkov z Case Western Reserve University ukazujú, že polyfenoly nachádzajúce sa v extrakte zo zeleného čaju majú antioxidačné vlastnosti a že účinne znižujú výskyt a závažnosť artritídy.

Dôkazy tiež naznačujú, že katechíny v zelenom čaji, konkrétne epigalokatechín galát (EGCG), majú potenciálnu terapeutickú hodnotu. EGCG potláča enzýmy zodpovedné za deštrukciu kostnej chrupavky pri artritíde. To pomáha znižovať zápal a posilňovať kosti.

Vedci z University of Michigan našli silný vzťah medzi zeleným čajom a reumatoidnou artritídou. Ich štúdia naznačuje, že protizápalové molekuly EGCG zasahujú do slabého imunitného systému, ktorý je inak zodpovedný za zápal. Ich výskum potvrdzuje, že zelený čaj môže byť účinnou terapiou pre pacientov s reumatoidnou artritídou.

Štúdia Washingtonskej štátnej univerzity navyše podporuje skutočnosť, že protizápalové vlastnosti EGCG sú potenciálnou liečbou reumatoidnej artritídy. Je to preto, že EGCG blokuje molekuly produkujúce ochorenie bez blokovania iných normálnych bunkových funkcií.