1. Výhody pitia ZELENÝ ČAJ 3505 : zníženie krvných lipidov
Pokusy vedcov na zvieratách ukázali, že katechíny v čaji môžu znížiť celkový cholesterol, voľný cholesterol, cholesterol lipoproteínov s nízkou hustotou a triglyceridy v plazme a môžu zvýšiť cholesterol lipoproteínov s vysokou hustotou. Pokusy na ľuďoch ukázali, že môže inhibovať agregáciu krvných doštičiek a znížiť výskyt artériosklerózy. Zelený čaj obsahuje flavonoly, ktoré majú antioxidačné účinky, môžu tiež predchádzať krvným zrazeninám a zhlukom krvných doštičiek a znižovať kardiovaskulárne ochorenia.
2. Výhody pitia zeleného čaju: chudnutie a strata tuku
Zelený čaj obsahuje teofylín a kofeín, ktoré dokážu mnohými účinkami aktivovať proteínkinázu a triglyceridlipázu, znížiť hromadenie tukových buniek, a tak dosiahnuť efekt chudnutia.
3. Výhody pitia zeleného čaju: prevencia zubného kazu a odstránenie zápachu z úst
Zelený čaj obsahuje fluorid, medzi ktorými môžu katechíny inhibovať kariogénne baktérie a znižovať výskyt zubného povlaku a paradentózy. Kyselina trieslová obsiahnutá v čaji pôsobí baktericídne a dokáže zabrániť množeniu baktérií zo zvyškov jedla, takže dokáže účinne predchádzať zápachu z úst.
4. Výhody pitia zeleného čaju: prevencia rakoviny
Zelený čaj má inhibičný účinok na určité druhy rakoviny, ale jeho princípy sú obmedzené na štádium inferencie. Aby sa zabránilo vzniku rakoviny, pitie väčšieho množstva čaju musí mať svoj pozitívny povzbudzujúci účinok.
5. Výhody pitia zeleného čaju: proti starnutiu
Antioxidanty obsiahnuté v zelenom čaji pomáhajú bojovať proti starnutiu. V dôsledku metabolického procesu ľudského tela, ak je nadmerne oxidované, produkuje veľké množstvo voľných radikálov, ktoré ľahko starnú a môžu tiež spôsobiť poškodenie buniek. SOD (Superoxide Disproportionation) je lapač voľných radikálov, ktorý dokáže účinne odstrániť prebytočné voľné radikály a zabrániť voľným radikálom poškodzovať ľudský organizmus. Katechíny v zelenom čaji môžu výrazne zvýšiť aktivitu SOD a vychytávať voľné radikály.
6. Výhody pitia zeleného čaju: antibakteriálne
Výskumy ukázali, že katechíny v zelenom čaji majú inhibičný účinok na niektoré baktérie spôsobujúce ochorenia v ľudskom tele, pričom zároveň nepoškodzujú množenie prospešných baktérií v črevách, takže zelený čaj má funkciu regulácie čreva.
7. Výhody pitia zeleného čaju: bielenie a UV ochrana
Odborníci pri pokusoch na zvieratách zistili, že katechíny v zelenom čaji môžu odolávať rakovine kože spôsobenej UV-B.
8. Výhody pitia zeleného čaju: môže zlepšiť trávenie
Nedávne výskumné správy ukazujú, že zelený čaj môže pomôcť zlepšiť trávenie, ako je akútna hnačka spôsobená baktériami. Na zmiernenie stavu vypite trochu zeleného čaju.
V skutočnosti je pitie zeleného čaju naozaj dobré, jediné na čo si dať pozor je nepiť v noci priveľa, aby ste si nevyvolali nespavosť!